Le temps pour le ralentir…
La photo par Susan Boyer
Comme je regarde de la fenêtre de cuisine, je’m a stupéfié à la beauté des feuilles changeantes. Quel était une fois souple et vert est maintenant croustillant, rouge et orange. L'arbre dépasse le constraste brusquement avec le ciel gris et nuageux, comme s'ils ont été réglés en feu par Dame Nature.
Il’s temps pour vider sur ma cuisinière lente.
Chili blanc de Poulet
6-8 blancs de poulet sans os et sans peau (environ 2 1/2 livres)
2 grands oignons, le moyen a coupé
3 gousses d'ail, hachées
Trois 15 haricots de cannellini de boîtes d'once, drainés et rincés (une boîte a réservé)
4 cuillères à soupe huile d'olives vierges supplémentaires
Trois 15 boîtes d'once pauvres en sodium dégonflent du bouillon
La sauce chaude pour goûter (j'utilise des lots ! Environ 1/4 tasse)
2 petites cuillères chili en poudre
2 petites cuillères fondent du cumin
1/2 sel de petite cuillère
1 petite cuillère poivre noire fraîchement moulue
Deux 4 boîtes d'once chilies vert, haché
Garnir (facultatif) :
Fromage râpé
Crème aigre
Les ciboules, coupés en tranches
le poivre conservé au vinaigre de jalapeno coupe en tranches
La tortilla écaille
Un pain de maïs de jalapeño épicé et de fromage (I’ll partage ma recette allégée pour ceci bientôt…)
Les ciseaux de cuisine d'utilisation, couper des blancs de poulet dans les grands gros morceaux. Utiliser un mélangeur de bâton, mélanger une boîte des haricots et ajouter des haricots écrasés pour épaissir le chili. Placer tous les ingrédients dans le pot de votre cuisinière et votre cuisinier lente jusqu'à ce que le poulet n'est plus rose, à peu près 2-5 heures dépendre de votre cuisinière lente. Pucher dans les bols et ajouter la garniture désirée et sert chaud.
Apprécier…








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