La poulet-pomme Cuit avec les Semences de Citrouille Rôties | Infosheet de Réunion de Famille

La poulet-pomme Cuit avec les Semences de Citrouille Rôties

Cette recette est un préféré de chute du mien. Les pommes et la sauge cuites remplissent la maison avec une chaude, charmante odeur. Espérer que vous appréciez !

La poulet-pomme Cuit avec les Semences de Citrouille Rôties

Que vous aurez besoin de :

  • Les Blancs de poulet, j'ai utilisé deux grands blancs de poulet
  • 2-3 Pommes de Gala, coupées en tranches dans les tranches minces
  • 3 cuillères à soupe vinaigre balsamique
  • La sauge de sol, vous utiliserez un pincement
  • Saler et poivrer
  • La cannelle, le pincement
  • La poudre d'ail, 1/2 cuillère à soupe
  • L'assaisonnement de volaille, 1 cuillère à soupe
  • La poudre d'oignon, 1 petite cuillère
  • Le jus de citron, juste assez serrer sur les pommes
  • La farine de maïs, 1 cuillère à soupe
  • Le stock de poulet, 1 tasse
  • L'huile d'olives Vierge supplémentaire

Instructions

  • Le four de préchauffage à 350 degrés
  • Couper en tranches des pommes dans les tranches minces, verser du jus de citron sur les pommes, mettre de côté
  • Dans une petite tasse, combiner du stock de poulet (la température de la pièce) et 1 farine de maïs de cuillère à soupe, l'agitation
  • Assaisonner des blancs de poulet avec le sel, le poivre, la poudre d'ail, la poudre d'oignon et l'assaisonnement de volaille
  • Flétrir des blancs de poulet dans l'huile d'olives (n'importe quel pétrole), dans la poêle à la moyen-haut chaleur
  • Aprés 5 minutes de flétrir de côté et d'autre, ajouter le vinaigre balsamique pour panoramiquer au de-glaçage, gratter sur tous les sur bits bons et bruns au fond de casserole.
  • Verser du mélange de du stock/farine de maïs de poulet, et les pommes de lieu autour du poulet
  • Asperger de la cannelle et la sauge sur les pommes
  • Placer dans un 350 four de degré pour à peu près 20 minutes ou jusqu'à ce que le poulet est fait de le et les pommes sont douces.
  • Apprécier !

jus de pommes et citron

Le poulet flétri avec le vinaigre balsamique

poulet flétri

Maintenant, ajouter les pommes délicieuses et cuire !

Avant le four

J'ai dépassé la mine avec les semences de citrouille rôties (a lancé dans l'huile d'olives, le cumin, le sel et le poivre et rôti dans un 375 four de degré pour 5 minutes).

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Cette entrée a été mercredi postée, novembre quatrième, 2009 et est classé sous la Réunion de Famille A Présenté Nouvelles, divertissant. Vous pouvez suivre 2,0 à n'importe quelles réponses à cette entrée par le RSS nourrit. Vous pouvez ignorer à la fin et partez une réponse. Tinter n'est pas actuellement permis.
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Cette recette est un préféré de chute du mien. Les pommes et la sauge cuites remplissent la maison avec une chaude, charmante odeur. Espérer que vous appréciez !

La poulet-pomme Cuit avec les Semences de Citrouille Rôties

Que vous aurez besoin de :

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  • 2-3 Pommes de Gala, coupées en tranches dans les tranches minces
  • 3 cuillères à soupe vinaigre balsamique
  • La sauge de sol, vous utiliserez un pincement
  • Saler et poivrer
  • La cannelle, le pincement
  • La poudre d'ail, 1/2 cuillère à soupe
  • L'assaisonnement de volaille, 1 cuillère à soupe
  • La poudre d'oignon, 1 petite cuillère
  • Le jus de citron, juste assez serrer sur les pommes
  • La farine de maïs, 1 cuillère à soupe
  • Le stock de poulet, 1 tasse
  • L'huile d'olives Vierge supplémentaire

Instructions

  • Le four de préchauffage à 350 degrés
  • Couper en tranches des pommes dans les tranches minces, verser du jus de citron sur les pommes, mettre de côté
  • Dans une petite tasse, combiner du stock de poulet (la température de la pièce) et 1 farine de maïs de cuillère à soupe, l'agitation
  • Assaisonner des blancs de poulet avec le sel, le poivre, la poudre d'ail, la poudre d'oignon et l'assaisonnement de volaille
  • Flétrir des blancs de poulet dans l'huile d'olives (n'importe quel pétrole), dans la poêle à la moyen-haut chaleur
  • Aprés 5 minutes de flétrir de côté et d'autre, ajouter le vinaigre balsamique pour panoramiquer au de-glaçage, gratter sur tous les sur bits bons et bruns au fond de casserole.
  • Verser du mélange de du stock/farine de maïs de poulet, et les pommes de lieu autour du poulet
  • Asperger de la cannelle et la sauge sur les pommes
  • Placer dans un 350 four de degré pour à peu près 20 minutes ou jusqu'à ce que le poulet est fait de le et les pommes sont douces.
  • Apprécier !

jus de pommes et citron

Le poulet flétri avec le vinaigre balsamique

poulet flétri

Maintenant, ajouter les pommes délicieuses et cuire !

Avant le four

J'ai dépassé la mine avec les semences de citrouille rôties (a lancé dans l'huile d'olives, le cumin, le sel et le poivre et rôti dans un 375 four de degré pour 5 minutes).

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